为什么生气时,会感觉“恍惚一下”?

发布网友发布时间：2022-05-06 15:57

共5个回答

热心网友时间：2023-10-10 23:41

那是因为在我们生气的时候由于情绪激动带动着身体做出反应，造成身体内的血管收缩、气血上涌、大脑内充血，然后人就感觉自己一下子“懵了”，日常生活中常说的“气懵了”也有这个意思。所以说我们要保持自己生活中控制情绪的能力，因为真的有很多人在生气的时候不仅“气懵了”还气的“过去了”，这种严重的后果是谁都不想承担的。

当我们生气的时候我们身体内是发生什么样的变化呢？据科学研究证明当人体处于愤怒焦灼状态下的时候，心脏内部的血液流动速度就加快，之后会感觉到胸闷心跳加速心脏难受的状况，并且肝也会随之增大，经常说“气的肝疼”也是这个原因，生气的时候免疫系统还会因此而“罢工”，人体在这样的情况下容易生病的几率也会增加不少，尤其女性在生病的时候更会造成各种疾病发生的概率增加，是一件很危险的事情。

这么多的危害在警示着我们平常尽量让自己处于心平气和的状态之中，如果你所在的工作生活环境会让自己经常性的发怒暴躁，非常建议你远离这种环境，一旦因为生气这种事情让身体得上疾病，到时候想要平复心情就都平复不下来了。在平常的生活中也应该注意饮食，不要过于刺激也别再熬夜了，经常头晕的人也要去医院检查一下自己的血压状况，一般可能都是偏高的。

但是在生活中情绪的控制不是一时半会就能做到的，那在生气之后就应该快速的调节自己的情绪，这时候慢慢深深的呼吸几口新鲜的空气，然后缓一会儿后喝下一杯温开水，会让身体好很多。不管是生闷气还是爆发出来的发脾气都对身体十分不好，所以我们要从现在开始学会控制情绪，找到正确的发泄舒缓情绪方法哦~

热心网友时间：2023-10-10 23:42

生气的时候如果觉得有恍惚一下，说明自己气得太严重了，然后身体会出现严重缺氧的现象，才会恍惚一下。

热心网友时间：2023-10-10 23:42

当你生气的时候，那么脑神经就会搜到一个信号，然后身体的荷尔蒙就极速的下降，这个时候你就会感觉到恍惚一下。

热心网友时间：2023-10-10 23:43

因为我们人是一种情绪的动物，尤其是在生气的时候，会没办法查身边的事物变化，所以就会觉得恍惚一下。

热心网友时间：2023-10-10 23:43

生气的时候情绪会特别激动，这个时候血压也会特别的高，就会产生这种非常不舒服的恍惚一下的感觉。