沈阳国防关于戒酒可以看吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 15:49

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热心网友时间：2023-10-10 16:43

沈阳国防精神科室建议想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的*,同时,粥类还能够保护胃黏膜.因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素.

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