番茄炒蛋摇拌饭是不是会变胖养胖的呢?

发布网友 发布时间：2022-05-06 16:09

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热心网友 时间：2023-10-11 08:10

番茄炒蛋是比较经典的一道炒菜。如果把它拌饭吃的话，营养会全部被人体吸收。所以长期这样吃的话可能会变胖的。

热心网友 时间：2023-10-11 08:10

不经常吃没有事。这样炒饭热量是比较高的，长期吃肯定会变胖的哦。

热心网友 时间：2023-10-11 08:11

如果这样会变胖养胖的话，那不是吃的问题，而是动的问题了。
人之所以长胖，归根结底还是一个入口，一个出口的事情，摄入的营养物质，大于日常生活活动消耗的能量，则剩余的能量会以脂肪的形式存储下来，就会长胖，摄入的能量小于日常生活活动消耗的能量，则身体会将之前储存的能量拿出来用掉，这时候就是减肥的过程了。
番茄炒蛋是一个很经典很好吃的菜肴，拌饭不拌饭只是一个形式问题，营养物质没有太大影响，所以，能够养胖，还在于消耗端，吃进去了，没有很好的运动，使多余的能量消耗掉，则没有什么长胖的问题啦。

热心网友 时间：2023-10-11 08:10

番茄炒蛋是比较经典的一道炒菜。如果把它拌饭吃的话，营养会全部被人体吸收。所以长期这样吃的话可能会变胖的。

热心网友 时间：2023-10-11 08:10

不经常吃没有事。这样炒饭热量是比较高的，长期吃肯定会变胖的哦。

热心网友 时间：2023-10-11 08:11

如果这样会变胖养胖的话，那不是吃的问题，而是动的问题了。
人之所以长胖，归根结底还是一个入口，一个出口的事情，摄入的营养物质，大于日常生活活动消耗的能量，则剩余的能量会以脂肪的形式存储下来，就会长胖，摄入的能量小于日常生活活动消耗的能量，则身体会将之前储存的能量拿出来用掉，这时候就是减肥的过程了。
番茄炒蛋是一个很经典很好吃的菜肴，拌饭不拌饭只是一个形式问题，营养物质没有太大影响，所以，能够养胖，还在于消耗端，吃进去了，没有很好的运动，使多余的能量消耗掉，则没有什么长胖的问题啦。