制作南瓜小米粥时,需要注意哪些问题?
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发布时间：2022-05-06 16:11
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热心网友
时间：2022-07-01 09:00
相信许多肠胃不好的朋友们平时都喜欢进食小米粥，确实小米粥是一种非常养胃的食材，而且制作起来也是简单方便，其实在制作小米粥的时候，也可以搭配其他的一些食材，这样小米粥吃起来的口感会更加顺滑，比如搭配南瓜制作南瓜小米粥就是最为常见的一种方法。
主要食材
首先我们准备好制作南瓜小米粥的一些基本材料，主要有南瓜，小米红糖。
小米南瓜粥的制作步骤
将南瓜去皮，然后切成小块状放入蒸锅当中蒸至20分钟左右将南瓜蒸制软烂即可。洗锅烧水待水开以后，然后倒进小米进行组煮制，在此需要注意的是在煮小米的时候，可以时不时的用勺子搅拌小米粥让小米粥能够加速成熟，同时也可以防止小米粥在煮的过程当中出现糊底的现象，当小米粥煮开以后，可以全程调制中小火煮制，煮至小米开花将近成熟，然后将提前加入蒸好的南瓜倒入小米粥内用勺子不断的搅拌均匀捣烂南瓜，同时让南瓜与小米粥能够充分的融合在一起，煮至片刻以后，再添加适量的红糖煮至融化即可出锅。
其实我们在制作南瓜小米粥的时候，因应个人的口味选择，我们也可以适当调配盐味，除此以外，我们也可以搭配其他一些肉类进行煮制，比如瘦肉鸡肉等等，这样制作出来的小米南瓜粥也是富含一些肉类脂肪，吃起来口味不会显得那么如此寡淡，这也是一种不错的选择做法。
以上就是介绍小米南瓜粥的一些基本做法，喜欢这道粥品的小伙伴们也可以尝试在家里面制作一下，毕竟小米与南瓜这两种食材都是养生的食品，平时多吃对身体也是有大大的益处。
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时间：2022-07-01 09:00
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时间：2022-07-01 09:02
