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冠心病的饮食和预防
发布网友
发布时间:2024-05-31 13:42
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热心网友
时间:2024-06-19 19:29
含动物脂肪高胆固醣高的食物不宜多吃,如动物的内脏,猪油,奶油,油炸东西类。蛋黄等
含盐分高的东西如腌制腊味,咸菜类等会加重心脏负担少吃,
宜吃新鲜的绿肥色蔬菜。豆类食品,鱼等食物
吃饭不可过饱,特别是一次进食不宜过饱。禁烟酒,有规律的生活,放松自己的情续。保持适当的体力活动,以不发生疼痛症状为度。
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