发布网友 发布时间:2024-05-29 12:29
共3个回答
热心网友 时间:2024-06-02 08:24
其实 这都看人的 天生软度性 就算18也有的很软呢 不过后天坚持压软度也是一方面 软度是可以练出来的 只要能吃苦 像蔡依林她也是靠自己吃苦练出来的呀 加油哒热心网友 时间:2024-06-02 08:23
正常人的柔韧性随着年龄的增长越来越差,不过你也才18,多压压肯定还能劈下去的热心网友 时间:2024-06-02 08:23
每天练一练,大概半小时,一个星期应该就能劈下去了