吃高钙片对长高有没有帮助

发布网友发布时间：2024-05-30 14:12

共5个回答

热心网友时间：2024-05-31 21:22

不用太急，平常喝牛奶，多运动就行了，运动很管用的

热心网友时间：2024-05-31 21:28

女孩的发育是在11-14岁，男孩是在13-16岁。但个体差异很大，每个人的生长情况都不一样，所以不能说你14岁161cm是否正常。
一般女孩子的身高=父亲身高x0.45+母亲身高x0.55 男孩子身高=父亲身高x0.55+母亲身高x0.45 所以你可以大概估算一下。
长高的条件是你大腿的骨缝线没有封闭就可以长高，所以你要去医院照x光片。
长高的外力是营养和运动。
补钙作用在于让你的骨头在长高的过程中更结实，对长高没有本质的帮助。

热心网友时间：2024-05-31 21:28

钙片主要是吸收问题，身高主要靠营养+运动。配合的话会有很好的效果的。

热心网友时间：2024-05-31 21:24

不能只注重补啦，吸收也很重要的，吸收不好，补再多也是白搭...

热心网友时间：2024-05-31 21:22

不能说没有用。但是仅靠钙片是仅仅不够的，要配合加强锻炼。14岁也不用太急，到20岁人才基本停止生长的。