羊肉烩菜怎么做?
发布网友
发布时间：2024-05-30 18:08
共1个回答
热心网友
时间：2024-06-04 15:45
【材料准备】
羊肉：500克
土豆：2个
胡萝卜：1根
青红椒：各1个
洋葱：1个
姜：3片
蒜：3瓣
青蒜或葱：适量
豆瓣酱：1大勺
生抽：2大勺
老抽：1小勺
料酒：1大勺
白糖：1小勺
盐：适量
水淀粉：适量
食用油：适量
【步骤】
准备材料：将羊肉洗净，切成薄片或小块；土豆、胡萝卜去皮切块；青红椒去籽切块；洋葱切块；姜切片，蒜切片，青蒜或葱切段备用。
焯水处理：将切好的羊肉放入沸水中焯水，去除血水和腥味，捞出沥干水分。
炒香调料：锅中加入适量食用油，油热后放入姜片、蒜片炒香，再加入豆瓣酱炒出红油。
炒羊肉：将焯好水的羊肉放入锅中，翻炒至羊肉变色，加入料酒去腥。
加入蔬菜：将切好的土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜加入锅中，继续翻炒均匀。
调味：加入生抽、老抽、白糖和适量的盐，翻炒均匀，让肉和蔬菜充分吸收调味料的味道。
加水炖煮：根据个人口味加入适量的水，水量要没过所有食材。盖上锅盖，中小火炖煮至羊肉和蔬菜熟软。
收汁勾芡：待羊肉和蔬菜熟软后，开大火收汁，根据个人喜好调整汤汁浓稠度。如果需要勾芡，可以用水淀粉对汤汁进行勾芡。
加入青红椒：最后加入青红椒块，翻炒均匀，使其稍微断生即可。
出锅装盘：撒上切好的青蒜或葱段，翻炒均匀后即可出锅装盘。
【小贴士】
羊肉选择新鲜的部位，如羊腿肉或羊肩肉，口感更佳。
焯水时可以加入一些姜片和料酒，帮助去除羊肉的腥味。
炖煮过程中要注意火候，避免烧干，可以适时添加水。
根据个人口味，可以适当调整调味料的用量。
这样一道美味的羊肉烩菜就完成了，它的香气四溢，色泽诱人，让人食欲大增。无论是搭配米饭还是面食，都是绝佳的选择。在享受美食的同时，也能感受到家的温馨和幸福。
