亲密关系指的是恋人还是朋友

发布网友发布时间：2024-05-28 21:42

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热心网友时间：2024-06-08 11:10

亲密关系是心理学流派中的一个重要分支，也被称为亲密关系心理学。它主要研究的是男女之间、夫妻之间、恋人之间以及亲密朋友之间的和谐相处方式。亲密关系并不仅仅局限于夫妻之间，而是指任何两个人之间的一种特殊联系。例如，一个人可能不会介意自己的朋友有其他朋友，但会介意自己的伴侣不只有一个伴侣。
在亲密关系中，人们通常会寻求依赖和信任，更愿意与对方分享内心的想法和感受。核心内容在于，对于每个人来说，学会如何在关系中保持自我，同时与他人和谐相处是一个挑战。有时，我们在关系中可能会迷失自我，甚至无法接受他人的真实面貌。直接面对并处理这些问题对于建立健康的亲密关系至关重要，同时也是实现个人生活目标的秘诀。
在处理亲密关系时，我们通常会关注如何处理关系本身，而忽略了如何使关系深化和成长。了解如何增强关系的深度，而不仅仅是维持现状，给了我们机会去选择创造一个既让自己满意又值得尊重的生活。
亲密关系定义之前，我们需要先理解关系的含义。心理学家Kelly（1983）将关系定义为两个人之间能够互相影响和依赖。只有当两个人之间存在相互影响和依赖时，我们才能认为他们之间有关系。Levinger和Snoek（1972）在Kelly的基础上，提出了一个互赖模型（Model of interdependence），用来解释随着相互依赖关系的增加，关系如何变化。他们以两人关系的发展阶段为例，将人们之间的关系分为四种：
1. 零相向性：两个人互相不知道对方的存在，彼此无任何关系。
2. 单向性：一个人知道另一个人的信息，但未发生任何直接接触。
3. 双向性：两个人开始互动，如通过谈话或书信来往。
4. 多向性：两个人的依赖程度增加。
当两个人在共同关系中的依赖性很大时，我们将这种关系称为亲密关系（Close relationship）。亲密关系的特点包括：
1. 长时间频繁互动。
2. 包含多种不同类型的活动或事件，共享许多共同的活动和兴趣。
3. 两个人之间有很强的相互影响力。