为什么早上懒觉睡的越久,下午越困?

发布网友发布时间：2024-05-28 21:12

共5个回答

热心网友时间：2024-06-19 23:27

人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。

热心网友时间：2024-06-19 23:27

当然不好，越睡越困，把大好的时间都浪费了，你去看看有哪个成功认识成天睡懒觉的

热心网友时间：2024-06-19 23:28

睡觉睡的太多了，大脑处于睡眠的状态，所以人就很困的，以后要定时睡觉定时起床就好了，这样你一天的精力就充沛了

热心网友时间：2024-06-19 23:30

生物钟被破坏了啊

热心网友时间：2024-06-19 23:26

矿物质大量流失了，六点之后就属于矿物质流失觉，所以长时间的睡懒觉就会感觉到身体乏力没精神