2斤鸡蛋大概多少个
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发布时间:2024-05-14 16:47
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热心网友
时间:2024-08-21 09:20
1. 鸡蛋是常见的食材,2斤鸡蛋大约含有20个左右。
2. 市场上的鸡蛋通常由养鸡场供应,这些鸡所吃的饲料相似,因此鸡蛋大小也相对一致,每个大约重50克,所以2斤鸡蛋大约有20个。
3. 一个鸡蛋的能量价值相当于半个苹果或半杯牛奶,尽管如此,它还提供了人体每日所需的8%磷、4%锌、4%铁、12.6%蛋白质、6%维生素D、3%维生素E、6%维生素A、2%维生素B1、5%维生素B2、4%维生素B6。