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老人吃了肉晚上睡不着

发布网友 发布时间:2024-05-15 13:36

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-05-29 08:43

你好,老人的胃肠功能逐渐减弱,晚上尽量吃点好消化的饮食,少吃点胃会舒服的,就不会影响睡眠了。少吃一口,舒服一宿。

热心网友 时间:2024-05-29 08:44

如果吃了肉失眠的话,就建议你以后尽量减少食肉
长期失眠对身体健康不利

热心网友 时间:2024-05-29 08:44

老人晚上吃点好消化的
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