肌肉型的小腿瘦了后弹跳会不会也减?

发布网友发布时间：2024-05-29 21:47

共1个回答

热心网友时间：2024-06-03 06:29

拍打肌肉，只是不用腿部运动来松弛肌肉，把多余的肌肉逐步变成脂肪，在拍打的同时，产生热量，燃烧脂肪而已。期间不能做强度运动，用时长，效果不明显。会影响体能及弹跳力。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com