发布网友 发布时间:2022-04-21 05:40
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热心网友 时间:2022-06-18 06:57
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作品简介:
《肌肉健美训练图解》是2005年山东科学技术出版社出版的图书,作者是德拉威尔。
热心网友 时间:2022-06-18 06:57
《肌肉健美训练图解》百度网盘免费下载
链接: https://pan.baidu.com/s/19L6IfkEFOd6o5Qsed0HjLQ
《肌肉健美训练图解》是2005年3月1日山东科学技术出版社出版的图书,作者是德拉威尔。
该书介绍了110多种针对人体臂部、肩部、*、背部、下肢、腹部等不同部位的训练方法,每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明,在做这些运动时肌肉如何拉伸、关节如何运动以及每一块肌肉的正确状态。
热心网友 时间:2022-06-18 06:58
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