发布网友 发布时间:2022-04-21 05:25
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热心网友 时间:2023-11-06 01:06
长得像萝卜一样,一般煮在粥里吃,可能你说的就是芥菜疙瘩。在东北一般是做咸菜吃的。
(学名:Brassica napiformis L. H. Bailey )是十字花科,芸苔属二年生草本植物,高可达150厘米,全株*,块根圆锥形,外皮白色,根肉质,白或*,有辣味,基生叶少数,大头羽状浅裂,叶片顶裂片宽卵形,边缘有不整齐尖齿,茎生叶似基生叶,花浅黄 色,萼片披针形或长圆卵形,花瓣倒卵形,种子球形,黑褐色,
一道芥菜疙瘩吃法
酱油疙瘩的做法:
食材
芥菜(疙瘩菜)1个、酱油适量、蒜末5克、油10克、干辣椒4克
做法
1.芥菜疙瘩去皮擦子擦成细丝
2.锅里放油,把辣椒、蒜末炸出香味
3.把芥菜丝放进锅内快速翻炒
4.加入1勺蚝油、酱油、1勺糖、1勺老抽、1勺鸡精调味
5.炒至几乎没有多余水分,即可出锅装盘
芥菜是北方秋季常见的家常菜,做上一小盘香辣芥菜丝,作为冬天餐桌上的一道美味小菜是极好的,早上拿出这个小菜,搭配馒头粥,非常好吃。
芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。
其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。
最后还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。
热心网友 时间:2023-11-06 01:06
是甜菜疙瘩,北方蔗糖的来源。热心网友 时间:2023-11-06 01:06
在我们家乡,叫蔓菁。长得很像萝卜,但带很多须,是锥形,有*的,有白色的,煮在小米粥里很好吃。