喝红酒对身体有好处吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 05:28

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 05:44

红酒的作用：1、能够促进血液循环，从中医食疗角度上讲能够促进气血运行，进而能够很好的发挥出去除体内寒气、提升阳气的作用。对于手脚冰凉、四肢寒冷的人来讲，适当喝一点红酒能够起到很好的驱寒助暖作用。2、红酒中含有很多的多酚类或者是黄酮类物质，包括白藜芦醇，在抗氧化、清除自由基、抗衰老的方面，也能够发挥出积极的功效。所以经常适当喝红酒的人往往睡眠会比较好，在抗衰老方面的作用体现也会更加明显。但是喝红酒每天不要超量，建议的量是每次喝红酒不超过50ml，每天1次，这样少量的饮用能够在保持健康的情况下，把刚才说的功效很好的发挥出来。

热心网友时间：2022-06-18 05:44

对身体有益的前提应该是要长期每天适量饮用。不过挺多益处的，美容养颜抗衰老，滋阴不学，降血脂血压血糖等等，每晚来点红酒真的有助于睡眠。

热心网友时间：2022-06-18 05:45

红酒有美容美颜，促进睡眠，延缓衰老的等作用。