女生用热水洗脸好还是冷水洗脸好
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发布时间：2022-04-21 05:07
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热心网友
时间：2022-05-09 19:29
洗脸是我们每天都要做的一件事。经常听到有人说“冷水洗脸好”。可还是有人觉得“热水洗脸”好。
那么洗脸到底应该用冷水洗还是热水洗呢？
其实，这是因人而宜的。因为我们每个人的皮肤性质是不一样的。有的是油性，有的是干性的。
如果是油性肌肤，那么最好使用温水。
这样可以有效地清洗掉皮肤上过皮脂，以及灰尘，另外，可以使我们的毛孔张开，容易洗掉毛孔中的油污，减轻毛孔的阻塞，使我们的皮肤光洁。
如果是干性肌肤，最好还是采用冷水洗脸。
当我们的接触冷水后，冷水刺激我们的皮肤，可以使我们脸上的毛细血管收缩，使我们皮肤的弹性增强，使人身体能适应外界的冷空气，不但增强了身体的抗寒能力，避免冻伤，还能以预防感冒。
冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂分泌，皮肤显得皙白、光洁、富有弹性，不易感染皮肤病。
另外，冷水洗脸可以兴奋神经，从而使人精神焕发，更好地开始一天的工作和学习。
但是在夏天的时候，最好不要用冷水洗脸。因为夏天天热，人体容易出汗，此时用冷水，就会刺激我们的毛孔，使汗腺闭合，人体内的热量不能挥发，就会容易感冒。
总体来说，长期用冷水洗脸是有科学依据的。冷水洗脸不仅可以使我们有一个强健的体魄，还能使我们的皮肤光滑，年轻。
热心网友
时间：2022-05-09 20:47
其实无论是冷水洗脸还是热水洗脸都对我们的健康有一定的好处，不过选择的时候，我们可以根据具体情况而定。比如说在冬天早晨的时候用冷水洗脸就可以帮助我们提高免疫力，让我们很少患上感冒。而在夏天的时候用热水洗脸可以帮助我们皮肤补水，让面部皮肤看起来越来越嫩，类似这样根据天气选择洗脸的方式就可以让我们最大程度上的利用资源保证我们的健康。当然洗脸的时候也要注意以下几点：
1、根据自己的皮肤调节水温
虽然我们上边说到了，根据天气的变化来选择用凉水或热水洗脸，但是除了注意这一点以外，我们还应该根据自己的皮肤来调节一下水温，比如说如果我们皮肤干燥的话，那么就尽量用温水洗脸，而且皮肤仅仅是起皮的状态，我们的水温只要调节到30~40度左右就可以了，但如果皮肤缺水的状态比较严重的话，那我建议洗脸之前先用热水的气熏一下脸再洗。
2、选用一些好的洗脸产品
在洗脸的时候，我们也可以根据自己的实际情况，选用一些适合自己的洗脸产品，比如说我们是油性肤质或者是干性肤质，就可以有针对性的选择一些洗面奶，这样做的话，确实可以帮助我们解决很多面部皮肤的问题，不过选择洗面奶的时候一定要注意尽量选择大品牌生产的，因为大品牌生产的产品一般情况下成分都比较充足。
3、洗脸之后一定要使用护肤产品
无论使用哪种水洗脸，洗脸过后，我们都要注意使用护肤产品来保护皮肤，特别是皮肤容易干燥的人群，如果洗脸过后不注意用护肤产品保护我们的皮肤的话，我们皮肤的问题会一天比一天更多，所以我建议大家根据自己面部皮肤的情况，选择一些适合自己的护肤产品，洗脸过后适当的涂抹一些，这对我们面部皮肤有着重要的意义。
热心网友
时间：2022-05-09 22:22
洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，是每个人每天必须做的事情。正确的洗脸方法，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。
洗脸可是日常生活中必不可少的，我们每个人都必须要洗脸，该用热水洗脸还是冷水洗脸呢？这可是很有讲究的。
首先，我们在用冷水洗脸的时候，对脸的刺激是比较强烈的，这种刺激尤其是对血管来说。血管遇*收缩，温度回升后，血管又会张开，血管的一张一弛，它对血管是有着很好的锻炼的，经常性用冷水洗脸，是有可能增强身体的强度，甚至可能会预防感冒，所以说，冷水也是会有着些好处的。
然后，我们若是用热水，使用过热的水洗脸可能会使得皮肤的保护膜被洗掉，比较容易让皮肤变得松弛粗糙，脸上也会容易产生皱纹；除此之外，若是脸上的油分被过分洗掉，也会加速脸部皮肤的老化。不过用热水会比较有利于清理污渍，而且也有利于毛细血管的舒张。
这么看热水冷水各有利弊，那么到底该怎么选择呢，其实我的建议是用温水洗脸，不冷不热适中是最合适的啦，温和的水温，水温与体温相若是最好的，温水既有热水的好处，还不会太刺激皮肤，缓解疲劳、有助休息，最无伤害的好办法了。
热心网友
时间：2022-05-10 00:13
用冷水洗脸还是用热水洗脸都不好，用温水洗脸最合适。
一、洗脸的水温一般以不烫手为宜，这个水温不仅对皮肤没有刺激，而且能够很好的清洁皮肤，对皮肤表层的毛细血管的收缩和扩张都是有帮助作用的，增强皮肤的呼吸，具有美容作用。
二、水温过低（20摄氏度以下），对皮肤有一定的收缩作用，一年四季都用冷水洗脸，可能会使毛孔紧闭，导致毒素垃圾排不出来，这样的话就会产生很多痘痘。
三、水温过热，超过我们人体体温的话，是会导致血管扩张，血液循环加速，短时间内对皮肤有一定的镇定作用，但是长时间用热水洗脸的话会使皮脂功能下降，甚至造成脱脂，使得皮肤松弛，出现皱纹。
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时间：2022-05-10 02:21
我们每天都会做许多平常而重要的事情，洗脸就是其中再平常不过的事情，而随着冬季的到来，很多人都会选择使用热水来洗脸。可有的人觉得使用冷水洗脸比较好，那么究竟是用热水洗脸还是用冷水洗脸好呢？下面我们一起来看下吧。
用热水洗脸好还是用冷水洗脸好是根据季节或者是皮肤的肤质来判断的，不是一概而论的。
如果是冬季可以选择使用冷水洗脸，既能帮助增强皮肤的御寒能力，又能刺激脸上的皮肤增强皮肤的的的活力，对脸部皮肤有好处；如果是夏季的话可以选择使用热水洗脸，可以帮助皮肤的毛孔打开，帮助清洁脸部的脏东西，而且清洁的效果也相对较好。
当然还可以根据皮肤的肤质来判断使用热水还是冷水洗脸，如果是油性肤质可以使用热水来洗脸，热水洗脸可以有效的帮助打开皮肤的毛孔，从而更好的清洁脸部皮肤（但注意水温不能太高）；如果是混合肤质或非油性肤质的朋友可以选择使用温水洗脸，效果会比较好的。
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
一般洗脸比较好的方法还是用温水：
选择温水30°c对皮肤最健康，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。不但温和适合所有肤质的人，也可以有效配合洁面产品。
通过上文对洗脸应该用热水还是冷水的介绍，希望能给大家带来帮助，总之，在不同的季节，不同的皮肤肤质洗脸所选用的水是不一样的，为了能有个好的皮肤希望大家根据自己的情况进行选择。
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时间：2022-05-10 04:46
简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
注意事项：
热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。
用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。
热心网友
时间：2022-05-10 07:27
“冷水洗脸好还是热水洗脸好”
根据肤质进行选择
1、油性肤质选择热水洗脸
本身是油性肤质的人不宜使用冷水，冷水可以使毛孔收缩，而油性肤质油脂分泌会更多，用冷水洗脸，无法将堆积于脸部的油脂、尘埃、化妆品等残留物清洗干净，容易使得毛孔堵塞，引发痤疮或加重痤疮问题；而洗热水则是能够帮助打开毛孔，更好的清洁皮肤。
2、混合肤质用温水洗脸
对于那些是混合肤质或非油性肤质的人，可以用温水和冷水交替使用的方法来洗脸。如温水清洗脸部，使面部毛孔打开，然后用洗面奶清除面部污垢后，用温水先冲洗，最后再用冷水冲洗一遍，能使面部毛孔收缩，防止新的污垢进入毛孔。
选择温水30°c对皮肤最健康，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。不但温和适合所有肤质的人，也可以有效配合洁面产品。
天气越来越热了，偏油的肤质肯定出油量多，很多人一出油就洗脸，这样的做法其实是不对的，洗太频繁了会破坏皮肤的屏障，就更容易出油，出油速度也会越来越快。早晚各洗一次脸就可以了，不要洗得过于频繁，容易对肌肤造成负担。
在选洁面产品的时候，也要根据自己的肤质来选择，偏干、敏感、爱长痘的女生比较适合用氨基酸洁面，大油田女生比较适合用皂基洁面。
大家在洗完脸之后记得用洗脸巾擦干脸，不要自然风干呢！自然风干会让面部出现紧绷感。擦干脸之后要马上用护肤品护肤及时补水，让皮肤更加有弹性光泽感。
热心网友
时间：2022-05-10 10:25
1.油性和混合肤质最好用温热水洗脸。
热水使毛孔张开，更利于深层清洁。
2.冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。 但是光用冷水洗的话是不利于清洁毛孔。
3.脸部出油不是很厉害，肤质正常。用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
4. 曝晒后应用凉开水洗脸
根据皮肤性质
5.油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
6.干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
7.中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
8.衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。
亲，可根据自己的皮肤对号入座，选择适合自己的方法，祝您青春永驻，望采纳。
热心网友
时间：2022-05-10 13:40
早上用过冷或过热的水洗脸都不好。
要用温水洁面，也就是和身体温度差不多的水温 。这样肌肤得到最为舒适的温度，最为舒缓的感觉，不仅能够有效的清洁，而且补水效果也是很好。
冬季洗脸的水温：
1、洁面时水温以30℃为宜
洗脸用热水、还是冷水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。
注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
热心网友
时间：2022-05-10 17:11
有人说，热水洗脸好，洗得干净!
有人说，冷水洗脸好，皮肤紧致!
其实，都有道理，热水有利于洗去皮表油脂，去污力强，而冷水使毛孔收缩，暂时让皮肤看上去紧致光滑，各有所长。
可是，甲之蜜糖，乙之砒霜。好东西也得要用得对，适合一个人才能有好的结果。
现在，就让我们花几分钟来具体情况具体分析，究竟什么人该拿什么水洗脸。
洗脸要按「肤质」来
我们的皮肤主要分五个类型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。
除了敏感性指的是受到一点小刺激就容易过敏之外，其余 4 个都是按皮脂分泌多少来区分的。
怎么判断自身的肤质呢?
通过洗脸就可以
洗完清水脸后，别抹任何东西，然后感受紧绷感多久才会消失：
20 分钟内消失，即为油性皮肤;
20～40 分钟消失，中性皮肤;
40 分钟以上才能消失的，那就是干性皮肤了。
而部分人存在额、鼻部为油性，其余部位为中性或干性的情况，这就属于混合性皮肤。
到底该用冷水还是热水?
不同肤质的人，洗脸需要不同水温。
干性皮肤：
别用热水，自身的皮肤本来就分泌不出来多少油脂，洗太干净，皮肤容易干燥脱屑，反而不好，用冷水就好。
有油脂溢出的皮肤：
如果你脸部的皮肤油脂溢出，那么就选用 38～40 ℃ 左右的热水。
比皮表温度稍高但不会觉得烫，把混合了灰尘和嗜油细菌的油脂统统洗掉，以绝后患。
过敏性皮肤：
如果你的脸经常过敏发红，或者刚刚晒了大太阳、用了不合适的化妆品，有点辣，就用 36～37 ℃ 左右的温水。
这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。
一日之计在于早晨，遇见之初在于看脸。
网络上疯传的护肤帖转发率之高，书店里出售的护肤教育书销售数量之大都可以看出大家对于脸部问题的重视。
但是对于脸上出现的各种问题：粉刺、长痘、黑头、长斑……
与其去网站搜索各种解决办法，花月工资的钱去买各种可能并不适合自己护肤品。
