香油（麻油）对身体有什么益处及害处？

发布网友 发布时间：2022-04-21 05:46

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-06-18 07:36

麻油含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
它还有很多功效哦！：）我挺喜欢麻油的呵呵！
延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞*和延缓衰老的功能。
保护血管：香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解 吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
保护嗓子：常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。 治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，一次见效，两次症状全除。

麻油的害处，我还从来没有听说过，也没见过报道说麻油引起食物中毒的。如果你不喜欢做饭阿姨老放麻油，就找个适当的时候自己或者托人跟她说说。：）

热心网友 时间：2022-06-18 07:37

　　香油一般人均可食用，每次2～4克即可，习惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油，能润肠通便;也适宜患有血管硬化、高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、大便干燥难解、蛔虫性肠梗阻者等病症者食用;此外，香油还适宜从事繁重体力劳动者以及有抽烟习惯和嗜酒的人食用。

　　食用香油过度的话有可能滑肠，引起腹泻。还有内含有大量脂肪及油脂，食用多了会引起发胖，希望能帮到你。

热心网友 时间：2022-06-18 07:37

市面上有多少纯正的香油？于是造假香油。而方法极其简单，只需将香油精、色拉油和黑油按照一定的比例简单勾兑即可。于是，假香油一夜之间遍布城乡，而消费者也为能买到价格能接受的“纯香油”而沾沾自喜。所以，你吃了会有这些现象。

热心网友 时间：2022-06-18 07:38

香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。
延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞*和延缓衰老的功能。
保护血管：香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腥喝一口香油，能润肠通便。
减轻咳嗽：睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明显减轻，坚持数天可治愈咳嗽。
减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。

无害处！还提倡中老年应该多喝香油