乌苠面粉有什么好处

发布网友发布时间：2024-03-18 18:54

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热心网友时间：2024-11-17 04:38

增强免疫力、促进消化、降低血压、促进骨骼健康。
1、增强免疫力：乌苠面粉中的蛋白质和维生素有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。
2、促进消化：乌苠面粉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
3、降低血压：乌苠面粉中的钾、铁、硒有助于降低血压，预防心血管疾病。
4、促进骨骼健康：乌苠面粉中的钙等有助于促进骨骼健康，预防骨质疏松。

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