两个小腿不一样粗,而且有时候酸胀还疼,是什么原因3
发布网友
发布时间:2024-02-25 00:58
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热心网友
时间:2024-03-21 04:23
瘦小腿个人感觉没有必要花那些冤枉钱啊,瘦小腿的方法有很多种啊,
1、睡前按脚底涌泉穴 脚趾缩起来时,涌泉穴就位于“人”字形凹痕处。涌泉,意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。该穴位不仅能改善腿部浮肿,对改善疲劳和冰冷症状也有效。
2、抬起你的脚跟 如果你想要强健小腿肌肉,DAWOZI 减掉上面多余的赘肉,你只需要抬起你的脚跟,用你的脚趾站立几秒钟,然后在恢复原来的姿势。在一天里将这个动作重复数次,简单易行,无需花大量的时间。而且除了瘦腿之外,还能锻炼双脚的灵活性。
热心网友
时间:2024-03-21 04:27
发一张照片来看一下
热心网友
时间:2024-03-21 04:23
这个原因就多了,需要上医院全面检查,拿片子说话。