怎样导致缺钠，如何补钠。11
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发布时间：2024-02-23 15:57
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时间：2024-03-17 08:12
补钠可以服用一些维生素矿物质的保健品,每天保证足量的盐摄入，必要时采用注射生理盐水的方法进行补钠。
钠对人体的作用：钠离子和钾离子调节人体水、电解质平衡，维持人体pH，保证内环境稳态。在神经调节、细胞信号转导等方面发挥着重要的作用。
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时间：2024-03-17 08:12
钠是人体中一种重要无机元素。一般情况下，*体内钠含量大约为3200（女）-4170（男）mmol，约占体重的0.15%。体内的钠主要在细胞外液，占总体钠的44%-50%，骨骼中含量也高达40%-47%，细胞内液含量较低，仅9%-10%。
2、钠的主要生理作用
（1）钠是细胞外液中带正电的主要离子，参予水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。
（2）维持体内酸和碱的平衡.
（3）是胰汁,胆汁,汗和泪水的组成成分。
（4）钠对ATP的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系。此外，糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。
（5）维持血压正常.
（6）增强神经肌肉兴奋性.
3、体内钠缺乏的原因。
在一般情况下不易缺乏，但在某些情况下，如禁食、少食、膳食钠*过严而摄入非常低时、或在高温,重体力劳动，过量出汗、肠胃疾病，反复呕吐，腹泻使钠过量排出而丢失时、或某些疾病，如艾迪生病引起肾不能有效保留钠时，胃肠外营养缺钠或低钠时，利尿剂的使用而抑制肾小管重吸收钠时均可引起钠缺乏。
4、缺钠的症状
钠的缺乏在早期症状不明显，倦怠、淡漠、无神、,甚至起立时昏倒，失钠达0.5g/kg体重以上时，可出现恶心、呕吐、血压下降、痛性吉尔痉挛、,尿中无氯化物检出.
5、如何补钠
（1）食物来源。钠普遍存在于各种食物中，但人体钠来源主要为食盐、酱油、盐渍或腌制肉或烟熏食品、酱咸菜类、咸味零食等。 一般，人身体的钠的补充基本是靠食用盐来完成的。
（2）如果严重缺钠，就要考虑到医院采取补液的方式进行了。
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时间：2024-03-17 08:13
