增加骨密度用什么保健品好？5

发布网友发布时间：2024-02-23 16:55

共4个回答

热心网友时间：2024-07-29 05:39

1､乳酪
钙还存在于奶制品当中，其中以乳酪最为突出，乳酪中的钙很容易被人体吸收，因而可以帮助机体增强抵抗力，促进新陈代谢，同时乳酪对于人体的肠道也有一定的稳定和平衡作用，可以防治便秘和腹泻等症状。
2､黑豆
豆制品也是富含钙的一类食物，其中以黑豆的含钙量最高，黑豆不含含有钙，同时还富含各类氨基酸，加上其基本不含胆固醇，有助于降低胆固醇在血液中的含量，因而日常老年人吃些黑豆在起到缓解骨质疏松症状的同时，还可起到很好的延缓衰老的作用。
3､氨基葡萄糖硫酸软骨素：富含碳酸钙、硫酸软骨素、D-氨基葡萄糖盐酸盐等成分，适合中老年人增加骨密度。
TIPS：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

热心网友时间：2024-07-29 05:43

估计是补钙相关的保健品吧

热心网友时间：2024-07-29 05:47

保健品对于增加骨密度是没有什么太好的选择的，建议看看医生

热心网友时间：2024-07-29 05:41

试试海钰牌增加骨密度胶囊吧，我之前有在他们旗舰店海钰健康馆买过，效果还不错