感觉很压抑，心里很难受。58

发布网友发布时间：2024-02-23 07:03

共5个回答

热心网友时间：2024-03-16 10:49

你感觉压抑，是因为生活单调而无聊。建议你去做做最感兴趣的事：比如逛街，看电影，看书，玩游戏，听音乐，打球……
如果这些方法依然解除不了心底的难受，希望你这样来看问题：人的一生中，总会多多少少有阶段性的迷茫。这个时候不要急，可以仔细分析一下当前的处境，为自己设置一个目标.不要定那种远大目标,一年半载实现不了.最好定一个阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐.目标可以是任何方面的,比如,运动,英语考级,功课,技巧,看一本书,交一个朋友......
尝试一下吧.与其感觉压抑,不如做点对自己将来有益的尝试.

热心网友时间：2024-03-16 10:50

看是什么事情了，如果可以话，给自己几天时间，呆在家里或者去一次想去的地方旅行，回来之后，心情会好许多。

热心网友时间：2024-03-16 10:50

有时候努力奋斗不是真的完全为了前程，而是让自己心里踏实。有事忙着的时候，你就会忘了恐惧。只不过人的惰性实在太强大，你可能宁愿就这样恐惧下去，也不愿找些事情做。那么如果你有什么爱好就尽情发展吧。如果没有，也可以找朋友玩玩，上网和陌生人聊聊天，来一场恋爱，写些日记，打电话等等。如果都没兴趣，那么，享受恐惧与孤独吧。

热心网友时间：2024-03-16 10:51

我觉得你内心还是希望有人陪着的，希望热闹的。你现在这样的状态，是因为没有找到自己的兴趣吧。活着是一件多么美好的事情，有健全的身体，可以闻到花香，看到蓝天白云，听到鸟儿的啼啭……不要为了活着而活着，不要为了工作而工作，放慢脚步，享受生活！

热心网友时间：2024-03-16 10:51

我也经常这样，生是见识，不是活下去，如果生活会一直快乐的话，那就不是生活了……呵呵，怎么说呢，我其实是比较抑郁的人，也不擅长解决这些(*¯︶¯*)