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豆浆加桑堪吃是否可以

发布网友 发布时间:2024-03-07 08:32

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热心网友 时间:2024-03-07 15:43

可以的。桑椹里面果酸含量较低,不会破坏豆浆里面蛋白质和钙的吸收。不过,桑椹是高纤维的水果,豆浆也属于粗纤维的食品,二者一起吃可能会导致腹泻的。
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