影响男性体质的内外部因素

发布网友发布时间：2024-03-07 00:02

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热心网友时间：2024-03-09 17:32

　　男性因禀赋和后天因素的影响往往会形成阳气为重的体质，出现剽悍、刚健、争强好胜、冲动易怒等特性。

　　1、遗传因素

　　先天禀赋是男性体质形成的基础，父母精血的强弱直接影响到后代体质状况，精血旺盛则后代体质强健：而父母精血弱者则后代多表现为体虚多病。正如《灵枢·寿夭刚柔》所说："人之生也，有刚有柔，有弱有强，有短有长，有阴有阳。”

　　2、年龄因素

　　年龄是影响男性体质变化的重要因素。《灵枢·营卫生会篇》中曾指出：“老壮不同气……壮者之气血盛，其肌肉滑、气道通，荣卫之行，不失其常……老者之气血衰，其肌肉枯，气道涩”。男性随年龄的增长，身体状况会经历一个发展、旺盛、衰退的过程，在此过程中男性的体质会因此呈现不同的特性。

　　3、饮食营养因素

　　饮食对男性体质也会产生影响。温热壮阳食物会促使男性形成阳盛体质，寒凉食物则会导致男性出现阳虚体质，肥腻厚味食物易导致男性出现湿热体质，伤精损阳食物则容易引起男性的精亏体质。故合理的饮食是促进男性形成良好体质的重要条件。

　　4、疾病

　　疾病多因邪气侵袭而致阴阳失衡。健康男性体质一般较为强壮，但若受到疾病的困扰，男性往往会因此出现阴阳气血失衡，从而引起男性体质的恶化，形成虚弱型体质。而某些男性在疾病的治疗过程中误食或偏食某种药物也常会引起体质的改变。

　　影响男性体质的因素各异，不仅包括先天遗传、饮食、外部环境和年龄差异，还可包括疾病、锻炼、生活习惯等。

　　1、疾病

　　疾病多因邪气侵袭而致阴阳失衡。健康男性体质一般较为强壮，但若受到疾病的困扰，男性往往会因此出现阴阳气血的失衡，从而引起男性体质的恶化，形成虚弱型体质。而某些男性在疾病的治疗过程中误食或偏食某种药物，也常会引起体质的改变。

　　锻炼

　　锻炼是增强体质、促进阴阳与气血平衡的重要途径，坚持体育锻炼可使男性食欲增强、血脉相通、远离疾病。因此，喜好锻炼者多体质强健，而终日静止不常运动者多体质虚弱。

　　生活习惯

　　日常生活习惯也会导致男性体质特性的差异。终日劳累者不仅伤神气虚，引起虚弱体质，还可导致男性寿命的缩短。此外，长期昼夜颠倒的男性多出现阴阳气血运行紊乱，导致体质的降低：而终日卧床不起者容易损伤元气，导致体质的虚弱；嗜酒无度、房事频繁者也均会影响到男性的正常体质。

　　男性体质受先天禀赋的影响，会因父母精血的强弱出现后代体质的强壮与虚弱之分。

　　现代医学认为男性体质往往会受到遗传因素的影响，父母会将有遗传信息的DNA通过精子与卵子传递给后代，特定结构的DNA会引起特定结构蛋白质与生物酶的产生，从而影响后代生理特征与形态结构的差异，致使男性体质表现为不同的状况。