《儿童恐惧心理学》:孩子说不出的惶恐,会通过“涂鸦”暴露出来

发布网友 发布时间：2024-03-06 04:32

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热心网友 时间：2024-03-17 09:43

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女儿上一年级，昨天下午接她放学路上，她神秘地把我拉到一边说：

“妈妈，我们学校今天下午发生了一件很恐怖的事情，我们教学楼五楼有一个女鬼，长长的红头发，手里拿着一把刀，把一个同学的书都坎砍破了，可吓人了。”

我问她为什么害怕鬼，女儿回答说：因为她会把人吃掉的！

果然跟我们小时候一样，没有哪个小孩不怕鬼怪不怕黑夜的，但这种对黑暗、死亡的恐惧一般会随着儿童年龄的增长逐渐被克服。

然而， 在儿童的内心，可能还有一些来自家庭的或者 社会 的恐惧情绪，这种情绪在他们日常的言行表现中虽然有所透露，可粗心的父母往往难以准确识别 ，而孩子自身又无法克服，给孩子的内心造成无法言说的困扰，甚至给他们成年后的生活留下阴影。

究竟有没有什么实用可行的方法，帮助父母去接收和识别孩子恐惧情绪所传递出来的“预兆性信号”呢？

《儿童恐惧心理学》 这本书就给家长们支了一招： 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪。

本书是由两位作者联合著成， 埃维·克罗蒂 是一名心理学家和教育学家，他在米兰开办了一家笔迹学学校，经常在报纸和杂志上发表有关笔迹与心理学关系的文章。 阿尔贝托·马格尼 是一名外科医生和心理治疗师。二人合著的作品有《笔迹学》、《笔迹与 健康 》、《涂鸦的解读》以及这本《儿童恐惧心理学》。

在本书中，他们以教育学和心理学专业视角， 详细分析了从出生到12岁儿童常见的34种恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现，并且还给出了建议性的方法，帮助父母引导孩子克服害怕胆小的恐惧情绪，做自信、勇敢、快乐的儿童。

一、不同年龄段的儿童恐惧情绪都有哪些？

儿童常见的恐惧情绪大致有30+种 ，这其中，由于家庭环境影响造成的恐惧情绪容易使孩子变得更加脆弱。

0-18个月的婴儿时期，遭受的恐惧情绪基本上与经历无关，只 是神经系统本能地对外界的刺激形成恐惧 ，比如打雷、噪音等。

18个月-3岁，这时的孩子开始有了“自我”的感觉，开始对外进行 探索 ，但能够引起他们恐惧情绪的除了打雷，噪声等，还有 那些与巨大黑暗联系在一起的事物 ，比如大卡车、魁梧的人等。

3岁-6岁，这个时期的孩子开始有了一定的攻击性，也会开始反抗父母。但开始进入幼儿园，与家人分离的恐惧，导致他们总担心父母不爱他不要他， 害怕失去亲人，缺乏安全感。

6岁-8岁，这个阶段的孩子对黑暗和开放或者封闭空间普遍会感到恐惧，同时，对鬼怪、幽灵、怪物等具有极强攻击性的凶猛野兽也是前所未有的恐惧。但是， 更多的恐惧则是来自于家长过度的的叮嘱和惩罚等。

8岁-12岁，这个阶段的孩子的情绪世界开始变得稳定，而恐惧情绪大都与学校有关， 害怕考试、害怕老师、害怕落后，而这些几乎都与成长有关 ，随着年龄增长也会逐渐消失。而有的孩子则会对贫穷、战争、灾难等产生恐惧情绪，但 他们更害怕的还是与父母分开。

二、从涂鸦中了解孩子恐惧情绪，都有哪些“要点”？

语言并不能表达一切，尤其对于儿童而言，涂鸦和绘画有时更能够表达内心需求和内心世界的工具。所以，不要再单纯以为孩子是在做毫无意义的涂抹，这其实是打开儿童内心世界的钥匙。

通过对儿童绘画和涂鸦进行分析，能够帮助我们了解儿童恐惧情绪的程度，并且选择合适的时机进行干预。

那，对于儿童的涂鸦和绘画，我们需要观察什么呢？

一般情况下，儿童涂鸦时的 握笔姿势 、 涂抹的空间 、涂抹的起点、 涂抹的线条 、 用笔的力度 、 涂抹的形状 、 颜色选择 、 擦除和涂改 都能传递出孩子的内心状态。

比如，内心有足够安全感，能够适当表达恐惧情绪的孩子在握笔时往往是自由而轻松的。而当儿童无法通过语言表达自己的恐惧情绪时，握笔的姿势就会因为紧张而导致肌肉收缩。

又比如，绘画中线条细腻、微妙且犹豫不决，孩子可能比较多愁善感，这类孩子最常见的恐惧情绪是害怕攻击、害怕被弄脏、害怕身体接触，也害怕锋利的物体。

针对这一类孩子，作者给出的实用建议是，避免说教式强硬的态度，而是要增强他们的自尊心，放宽对他们的要求，因为这类小孩本身对自己的要求就已经很严苛了。

三、帮助孩子克服恐惧情绪，“爱”是最温暖的钥匙

1、家长先管理好自己的情绪，避免消极情绪投射

孩子是父母的影子，很多时候，孩子会被迫与父母无意识投射出来的恐惧情绪相处，久而久之，对孩子也造成了消极影响。

所以，想要帮助孩子克服恐惧情绪，父母首先要审视一下自己，父母先学会管理好自己的情绪，然后才能正面影响孩子。

2、不总讲大道理，多做积极正面的鼓励

埃维·克罗蒂有一次在沙滩上看到一对父子，父亲希望4岁的儿子能够学会游泳，以后成为完美的游泳健将，然而，儿子怕水，一下水就开始了挣扎。

埃维·克罗蒂于是走到这对父子面前，面带微笑地对孩子说了句：“你游得简直太棒了，我到现在都不能浮在水面上。”

小男孩听到这句话表现得很兴奋，很快他就克服了怕水的恐惧，学会了游泳。

3、爱可以消解大多数恐惧

曾经看到一个视频特别感动，叙利亚战争时，到处都是炸弹空袭轰隆隆的声音，一个3岁的小女孩很好奇地问爸爸是什么声音，为了不让战争在孩子心中留下阴影，爸爸说这些轰隆隆的声音是能够让人开心的烟花和玩具枪的声音， 听到了就要哈哈大笑。然后，每次听到轰隆隆的声音，孩子和爸爸都哈哈大笑......

战争无情，爱却珍贵，如果这位父亲告诉孩子这轰隆隆声音背后的真相，孩子面临的的即将是内心无尽的恐惧。然而，这位父亲却睿智地将这种原本恐惧的情景。

结语：

虽然恐惧情绪令人感觉不舒服，可并非所有恐惧情绪都是负面消极的，有时候，它反而会成在儿童成长过程中形成一种“抗体”，激发出儿童做出一些反应，来保护自己免受外在潜在危险带来的伤害。

所以，作为家长也不必过于紧张，《儿童恐惧心理学》这本书不仅针对儿童的每一种恐惧情绪给出了具体的改善建议，还在第五章节专门给父母提出了一些实用可行的建议。

作为家长，不要低估恐惧情绪给孩子带来的负面影响，但也不要过度焦虑恐惧情绪，不然这反而会加剧家长的消极情绪，更是无法帮助孩子做好情绪引导。