发布网友 发布时间:2022-05-05 08:15
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-24 00:48
那是睡前手没放好,造成了血液流不顺畅,也就会手臂酸痛,建议用手轻揉一下酸痛的地方几分钟,痛慢慢就消了热心网友 时间:2023-10-24 00:48
你有没有在白天手臂大量运动呢,如果运动了,是因为剧烈运动造成的肌肉酸痛,让手臂放松一下,抖一抖甩一甩之类的手臂运动,会缓解酸痛感。或者不是因为运动,晚上睡觉有没有一直是一个相同的姿势,是这个姿势或习惯促使肌肉不能放松引起酸痛感。热心网友 时间:2023-10-24 00:48
那是睡前手没放好,造成了血液流不顺畅,也就会手臂酸痛,建议用手轻揉一下酸痛的地方几分钟,痛慢慢就消了热心网友 时间:2023-10-24 00:48
你有没有在白天手臂大量运动呢,如果运动了,是因为剧烈运动造成的肌肉酸痛,让手臂放松一下,抖一抖甩一甩之类的手臂运动,会缓解酸痛感。或者不是因为运动,晚上睡觉有没有一直是一个相同的姿势,是这个姿势或习惯促使肌肉不能放松引起酸痛感。