发布网友 发布时间:2024-03-04 02:39
共4个回答
热心网友 时间:2024-03-09 16:40
贵在坚持,时间来的及,连的同时也要注意营养,自己要要求自己挑战自己的极限,逐不升级热心网友 时间:2024-03-09 16:34
你就这么坚持下去,到13,14岁就会有成效了热心网友 时间:2024-03-09 16:31
你看看视频 腹肌撕裂着X把 每天慢慢来 一个月保证腹肌!!热心网友 时间:2024-03-09 16:38
一口不能吃个大胖子锻练身体是慢慢来的,功夫不怕有心人,只要坚持因为你还小,坚持总有一天能练成的。