不能洗头、不能吃盐,坐月子远离哪10大谣言,为了自己的健康着想?_百度...

发布网友发布时间：2024-03-04 00:24

共5个回答

热心网友时间：2024-03-04 12:26

我是二胎妈妈，两次月子中都有自己的心得体会和休养方法，关于不能洗头、不能吃盐的月子办法，我觉得要科学而论，下面我们来讨论一下。

1、月子里面能不能洗头的问题。

我的答案是可以洗头发的，但是也要注意护理。如果是顺产的宝妈，那么相对洗头时间可以自由一些，如果是剖腹产的宝妈，只要确保身上没有伤口感染的情况下是可以洗头发的，洗头发的时候要注意轻柔护理头皮，不要大力揉搓。最重要的是要注意保暖，及时把头发吹干。

古代留下来的月子里不能洗头发的说法，其实是因为古代没有很好的措施，比如卫生间保暖和吹风机等等，很多产妇洗完头会觉得头疼和感冒。其实现在只要科学护理就不存在这些问题。

2、关于月子里能不能吃盐。

我的答案是可以吃，但是要少盐。盐作为人体必需补充的调味品，人体缺乏盐分，会浑身无力，长期下来对身体不好。因此盐是肯定要吃的，但是作为产妇，刚生完孩子又要喂奶，那么要注意少盐。

少盐的理由是，不要增加肾脏的负担。首先产妇刚生完孩子容易水肿，如果吃多了盐，那么不利于水肿排出；其次是产妇在月子里一般都会喝汤水，汤水里面有盐分，不小心就过量了，过量的盐分化作宝宝的乳汁，对宝宝的肾脏造成负担。

因此，我们要科学对待坐月子，不要偏听全听，在医生的指导下坐月子。

热心网友时间：2024-03-04 12:26

其实坐月子只要不受凉不受累，很多事情都是可以做的，之所以传下这些规矩，是因为以前生活条件不好，现在没那么多讲究了。

热心网友时间：2024-03-04 12:22

坐月子的谣言真的是太多了，简直害人不浅，比如不能洗头洗澡，不能吃盐，不能出门，不能开空调，不能吃青菜等等。

热心网友时间：2024-03-04 12:23

坐月子万全是可以用正常的作息生活的，不可能有那么多的禁忌，所以开心最重要。

热心网友时间：2024-03-04 12:27

其实我觉得不能洗头还是挺有道理的，因为我们很难保证洗头期间不进凉风，为了避免给自己留下后遗症，还是能少洗头就少洗吧！