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早上牛奶和鸡蛋一起吃,这样好吗?

发布网友 发布时间:2024-03-03 14:50

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4个回答

热心网友 时间:2024-08-09 17:22

很好,营养丰富

热心网友 时间:2024-08-09 17:23

好营养啊

热心网友 时间:2024-08-09 17:24

热心网友 时间:2024-08-09 17:25

1、可以一起吃,并没有任何忌讳。
2、最好是先吃一些淀粉类食物如馒头、米粉一类,再喝牛奶,这样有利于身体吸收。
3、如果空腹喝牛奶的话,会与胃酸反应。
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