秋冬季出游,有防晒乳推荐吗?白皙小蛮腰防晒乳怎么样?
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发布时间：2022-05-05 11:57
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时间：2022-06-27 11:49
如果是日常护理，建议SPF指数可以低一些，30左右就可以了，PA可以高一些，建议PA++起。如果是去海边等比较容易晒伤的地方，建议PA+++起。另外，防晒霜中的SPF含有大量的紫外线吸收剂和散射剂，对我们的皮肤会产生很大的负担，所以回家一定要注意清洁。
2､SPF和PA是什么
通过以上的分享我们知道，造成我们变黑的主要元凶就是UVA，其次是UVB（相较UVA轻的多）。所以选择防晒霜的时候我们应该选择对UVA防护稍微强一些的。其中防晒霜有俩个指标，分别是：SPF和PA。SPF主要防止的就是UVB，PA主要防止的是UVA。其中SPF并不是越多越好，过高的SPF会给我们的皮肤带来刺激。PA指数后面的+号越多，表示对UVA的防护越强。
防晒防的是什么
防晒主要是防止紫外线对皮肤的穿透情况。紫外线其实有很多种，主要负责晒黑的紫外线就是UVA和UVB。UVB的作用比较轻一些，因为UVB的穿透能力较弱，所以经过大气层的阻挡，大部分都被吸收了。过度的接受UVB的照射，皮肤会产生红肿脱皮和晒黑的现象。相较于UVB，UVA的穿透能力就要大得多了，基本不会被大气层所阻挡。在紫外线能量分布中，UVA是UVB的15倍。过量的UVB照射会导致皮肤衰老和晒黑。
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