怎么样才能快速减肥啊!求亲身经历的!

发布网友发布时间：2022-05-05 11:36

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 11:20

重点是抓住经期，经期瘦的很快，你可以就在那几天几乎是不吃饭状态，连水也少喝会瘦很多，而且即使不是经期也是要控制饮食！本人亲身经历，但是有点危险，胃不好的人就不能用这个方法，因为本人用这个方法，曾经上班的时候血糖过低，导致头晕，房子都在转！但是我从137斤减到106斤，只用了一个月！两天禁食，包括水，再吃一顿饭（这顿饭必须吃饱）然后再两天禁食，以此类推，但是真的很伤身的

热心网友时间：2022-06-27 11:21

可以做吸脂瘦身手术噢。吸脂手术术后只要您术后注意保养是没有仍和问题的。见效快！吸脂，英文Liposuction，是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。

热心网友时间：2022-06-27 11:21

减肥就是少吃多锻炼，别吃减肥药，减肥药药物机理是抑制食欲或者轻微腹泻，你还是少吃高热量食品，在保持正常热量供用，你可以做多样运动，最好下一个减肥健身软件，有具体的运动姿态。希望被采纳

热心网友时间：2022-06-27 11:22

一连三天饿了就吃苹果，不吃别的，保证追答3天掉5斤

热心网友时间：2022-06-27 11:22

茂名华美现在采用的是德国第八代水动力吸脂，通过内窥镜可视的情况下把多余的脂肪吸取出来，达到瘦身的效果