吃什么食物能使人拉肚子又不伤身体的

发布网友发布时间：2024-03-10 10:19

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热心网友时间：2024-03-10 12:44

1.空腹吃冷饮。超级爱吃某台湾的小吃，里面好多冰和豆子还有各种芋头，真的好美味，你们懂的。在很饿的时候本来是要找吃的的，可是看到后，就忍不住买了份，然后大吃特吃了起来。

2.单吃超辣菜品。喜欢吃辣，觉得吃起来很享受那种热情，从前是各种看到就会眼露金光，尤其是菜品一上来，顾不上主食就会海吃。特别是当大家在街上碰到那种特别辣的什么*辣的产品。

3.涮菜火锅。肠胃比较弱的时候，尽量不要去吃火锅。在我们的肠道的菌群不正常的时候去吃火锅无疑就是火上浇油。所以我们健康的时候偶尔去吃一次还好。可是如果去吃不正规和不卫生的地方的火锅，油不好，更加惨烈。

4.大量的海鲜。有的海产品是热的，有的海产品是凉的，而当我们如果吃了很多的凉的海鲜时，就会有拉肚子的可能。