睡觉时腿怎么放都睡不着怎么办?
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发布时间：2024-03-11 13:21
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1、白天尽量让他醒着，可以下棋或遛弯，不要躺着。2、中午吃饭后困了坚持一下，或者看看电视。3、白天这几个时间段内分别给他冲泡一杯九叶篮，可以稍微多放点，也不能过于多，让他小口喝下，经过这三步，老人家的睡觉问题基本解决。
感觉腿怎么放都睡不着,怎么办呢? 晚上睡觉老感觉腿怎么放都不舒服睡不着觉怎么回事如果你最近很忙、很累、精神压力大，这种情况是正常的，好好休息一下就行。
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