益母草煲鸡蛋有什么好?
发布网友
发布时间:2022-05-05 12:49
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2022-06-27 12:46
可治气血瘀滞之痛经,月经不调,产后恶露不止,功能性子宫出血等症,它性味不温不燥、不寒不凉,正合适南方夏季气候下女士月经不调、痛经的防治。作为调理和辅助治疗可连续一周隔日服1次。
益母草煲鸡蛋
材料
益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红糖适量。
烹制
益母草用清水反复洗净,并浸泡15分钟,之后与鸡蛋一起放进瓦煲内,加入清水450~500毫升(约1碗半至2碗水量),煎煮20分钟,捞起鸡蛋放入清水中片刻,取起去蛋壳后再放进瓦煲内,继续煎煮,如嫌有甘、苦的中药气味,可加入适量的红糖,煎煮片刻即可。此量可供1~2人食用,吃蛋饮汤,宜每周2~3次。
配料功用
益母草,是唇形科一年或两年生草本植物益母萆的全草。主产于江苏、河南、湖北等地。性味辛、微苦、平,人心包、肝位。含益母草碱钾、益母草碱乙、水苏碱、月桂酸、油酸、氯化钾等。功能活血凋经,利水消肿。有兴奋子宫口强子宫肌的收缩力与紧张力以及加快其收缩频率的作用。产后用可帮助子宫复原和减少恶露。《本草衍义》说它能“治产前产后诸疾,行血养血。”《本萆蒙鉴》认为它有“去死胎,安生胎,行淤血,生新血”的作用。《本草纲目》还指出它能“活血、破血、调经”。
养生功效
可治气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等。
适用人群
益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。
这类患者典型的临床表现为:
月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。
除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
小提示
其他类型的痛经患者应在医生的指导下辨证食疗,如寒湿凝滞型痛经患者平素应多吃一些具有散寒化湿、温经活血作用的食物,如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等;
湿热下注型痛经患者:
平素应多吃一些具有清热除湿、化淤止痛作用的食物,如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红小豆、绿豆、薏米、油菜、香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等;
气血虚弱型痛经患者:
平素应适当多吃一些具有益气养血、调经止痛作用的食物,如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等;
肝肾不足型痛经患者:
平素应适当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛作用的食物,如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
益母草煮鸡蛋有什么好处?益母草鸡蛋汤的功效与作用
益母草煮鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。烹饪简单,营养丰富,适用于月经先期有胸腹胀痛者。鸡蛋具有滋阴养血的作用。现代药理研究认为,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用。合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,可谓痛经患者的食...
益母草鸡蛋汤怎么做
益母草煲鸡蛋汤有清热解毒、活血调经、行水消肿、润燥、增强免疫力、护眼明目的功效。益母草对身体有什么好处 调经化瘀 益母草是调理生理期的良药,可以有效的改正经期的紊乱,从而改善痛经带来的不适症状。保护子宫 益母草对子有明显的促进兴奋的作用。饮用益母草,对缓解产后血晕、尿血等症状,对产后的恢复帮...
益母草鸡蛋汤怎么做
益母草鸡蛋汤是一道美食,主要制作材料为益母草、鸡蛋。这道美食具有补肝养血、活血养颜的功效,可治气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等疾病。中文名 益母草鸡蛋汤 主要原料 益母草,鸡蛋 是否含防腐剂 否 主要营养成分 蛋白质,植物纤维 主要食用功效 肝肾不足,湿阴瘀滞 快速 ...
益母草煮鸡蛋可以调经不。
【用法】月经前每日1次,连服数日,吃蛋饮汤。【功效】补血调经。适用于月经先期有胸腹胀痛者。
益母草煮鸡蛋做法
继续煎煮,如嫌有甘、苦的中药气味,可加入适量的红糖,煎煮片刻即可。4、此量可供1-2人食用,吃蛋饮汤,宜每周2-3次。5、益母草煲鸡蛋是由益母草、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。具有治疗气血瘀滞之痛经、月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等症状的功效。
益母草当归煲鸡蛋
养血活血调经。
益母草煲鸡蛋汤——活血化瘀调经通经
鸡蛋是有很好的补阴益血、健脾安神的作用,而是可以很好的补充身体一些蛋白质和维生素,补充身体能量,也是一种健脑益智的食物。这款食物是非常的适合女性朋友食用,除了可以缓解痛经,也是可以美容养颜。上面就是为大家介绍的关于益母草煲鸡蛋的做法和功效,相信大家在看完上面的介绍后也是很好的知道怎么制作了...
益母草怎么煮鸡蛋
3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。【功效】补血调经。适用于月经先期有胸腹胀痛者。益母草有活血、趋于、调经等功效,对女性月经不调、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血等有治疗作用,所以是一种对女性产后调理...
益母草煲鸡蛋怎样煮
玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。?益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤...
益母草煮鸡蛋有什么作用?益母草煮鸡蛋的做法
1、益母草煮鸡蛋治痛经益母草含有多种微量元素。性味辛苦凉,具有活血、法瘀、调经、消水的功效。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾。痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用,益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。现代药理研究认为,益母草可通过...