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蛋糕和面包 哪个更容易让你吃了发胖??相比较而言

发布网友 发布时间:2024-03-13 04:26

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2个回答

热心网友 时间:2024-04-25 22:13

面包,全麦的。蛋糕奶和油较多

热心网友 时间:2024-04-25 22:14

蛋糕,因为前者所含的淀粉量更好,而淀粉摄入过多,除了一部分淀粉转化成葡糖糖用于日常消耗的,其他多余的部分都会转化为脂肪,用于身体的热量储备,所以,淀粉多了,吃了就容易胖.
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