性格内向，和陌生人说话就脸红紧张，在台上表演讲话也会脸红紧张，怎样可以克服以上情况？

发布网友发布时间：2022-05-05 09:36

共5个回答

热心网友时间：2023-10-03 10:52

内向不是什么缺陷，不用感到害怕和自卑，同时要扭转想法，对于和人交往，每个人都在社会中生活，打交道是不可避免的，不管愿意不愿意都要打交道，所以自己就要做好准备；同时每个人都不是万能的，总要需要别人帮忙，所以不用感到害怕；上台表演一样的，首先要积极的准备好，多练几遍，多彩排几次，成习惯最好，自然而然的表演出来了，当你感到准备好了以后就不会害怕了，说到底还是心理又没有底的问题。

热心网友时间：2023-10-03 10:52

我过去也一样的，即使现在也还是内向，但不会在紧张了。没有别的办法，鼓起勇气和陌生人说话，鼓起勇气上台演讲。多经历这种情况就会好转。想太多结觉不了问题。逃避也解决不了问题。要和朋友交流，多和亲人交流。他们一般也会给自己很大的鼓励。但是重要的是自己敢于尝试迈出那一步。走出第一步后，第二步就会容易，第三步第四步也会更容易跨过去。

热心网友时间：2023-10-03 10:53

你可以多试着和同学交流交流

热心网友时间：2023-10-03 10:53

你可以多试着和同学交流交流，努力克服自己的恐惧，并找到恐惧的究竟是什么。也不知道你有多大，不好说啊追问我已经25岁了，总是和上司没有话题，开会呀，年会呀，多人就紧张。在职场上是，生活上遇到一些和自己差异太大的人也是如此，好像彻底改变自己。

追答恩恩，那你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。推荐你去看看卡耐基的几本书《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》《快乐的人生》《语言的突破》、《林肯传》，看书不是目的，只是手段，要想克服内向的不好之处，你还得自己去多和同事交流，请他们说一下究竟是你的哪一方面阻碍了你们的交流。有时候，人多讲不好话，可能是自己准备不足，抑或从未在公众面前说过话。自己可以加强这方面的锻炼，从一个简单的见面主动打招呼开始，从大家一起主动交流开始，要敢于表现自己，也许你是错的，但是你有自己的主见，慢慢让自己开朗活泼起来。
想必你也看过电影《国王的演讲》，相信你也会和那位国王一样的，最终走向成功。

热心网友时间：2023-10-03 10:54

你可以多看一些这方面的书