银耳皂角米粥的做法,银耳皂角米粥怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-05-05 09:36

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 06:58

步骤
1.取出所需的皂角米，我这次是用了大约30粒，用清水洗一下，然后，用一只碗把它们泡2个小时左右，待用
2.取半朵银耳，用清水冲一下，同样，再取另一只碗，把它用水泡上
3.锅里倒入泡着的皂角米（连同泡它们的水），再把泡好的银耳，用手撕成很小的朵，放入锅中，开锅依个人口感，放入适量冰糖，煮上15分--25分钟均可
4.我自己是开锅煮了5分钟，关火。待凉透，再煮了5分钟，搞定。因为我已退休，时间比较充裕
5.成品晶莹剔透，香糯粘稠

热心网友时间：2022-06-27 06:59

皂角米和银耳都有植物燕窝之称，胶质十分丰富病情分析。和红枣搭配在一起搭配养颜滋补。指导意见：皂角米和银耳加凉水泡发