黑枣炖燕窝的功效
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发布时间：2022-05-05 09:11
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热心网友
时间：2022-06-27 05:57
黑枣的功效与作用
富含维生素C，降低血压，降低血脂、降低血糖，抗菌抗病毒、清除自由抗氧化、抗突变抗肿瘤，抗菌作用
吃燕窝的好处
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
热心网友
时间：2022-06-27 05:58
哈哈，我不吃黑枣的。每次都吃的红枣的。怀孕了一直在补血补气。
黑枣含有丰富的铁和钙，对于老年人防治骨质疏松管用，对于青年和女性也是又非常好的补血作用。其次，黑枣还含有钾，芦丁，碳水化合物，对，肠胃，心血管特别好。
那么黑枣炖燕窝，就起到了，润燥，补气血，保护心血管的作用、
我是闺蜜在泰国曼谷念书，一直食用的是泰国金丝燕窝燕盏。。现在怀孕了也一直在吃，会放，枸杞和红枣。你看你自己的口味了，吃腻了别的，完全可以试试用水果炖煮的，养颜补充维C，没怀孕的时候一直这么吃、
热心网友
时间：2022-06-27 05:58
燕窝、桃胶、冰糖。
做法：
1、原料备用。
2、干燕窝放在清水中浸泡。
3、桃胶也提前泡软。
4、燕窝泡发后去毛，除去杂质，（倘若有杂质的话，清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差距，视燕窝泡发程度为准。）清理后的白燕沥干。
5、盅内放入适量的燕窝。
6、加入适量的泡软的桃胶。
7、倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 。
8、加盖入蒸锅，隔水炖。
9、炖三十分钟左右。
10、再加入适量的冰糖，继续隔水炖五分钟即可食用。
燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等多种功效。
热心网友
时间：2022-06-27 05:59
黑枣补气补肾。
别的没了
