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如果每天早上都只吃面包和酸奶,这样子好吗?

发布网友 发布时间:2024-03-05 10:03

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热心网友 时间:2024-03-05 13:00

可以。酸奶和面包一起吃有利于酸奶的更好吸收。
西方人的饮食结构一直都是面包,牛奶,这种饮食也是目前中国常见的饮食,只是单吃这些营养似乎少了些,可适量补充些蔬菜。
喝酸奶还是喝无添加剂的,保留了牛奶的原始营养成分!!!合其客酸奶透明式,喝到的酸奶新鲜,味美!
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