我什么和别人在一起我总是处于担惊受怕的状态,心总是稳不下来

发布网友发布时间：2024-03-04 10:51

共2个回答

热心网友时间：2024-04-01 02:44

我认为可能和你的成长经历有关。

是不是你的父母中有动不动就爱发火的脾气，这使你产生不安全感，甚至好长时间平安无事都有一种等待靴子落地的感觉。

解决的办法就是学会调整自己的心理，暗示自己已经是大人了，要掌控局面了。

同时和别人在一起也要善于表达自己的想法，慢慢达到一种想干什么就干什么的自由感（只是一种心理舒适度）。

热心网友时间：2024-04-01 02:45

你个性属於比较怕生可能认识久一点相处就会自在些了

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com