我每天早上吃两片面包然后喝一袋牛奶中午不吃晚上吃的还不多。这样...

发布网友发布时间：2024-03-04 09:04

共5个回答

热心网友时间：2024-03-09 23:23

早吃饱午吃好晚吃少没听过嘛，要是为减肥中午吃晚上别吃

热心网友时间：2024-03-09 23:24

生病是不会但是抵抗力会减弱你最好保证自己能摄入不同物质如纤维素蛋白质维生素等等

热心网友时间：2024-03-09 23:20

伤身体，伤胃，最好是早上中午都吃，下午吃点点心，晚上不吃没事

热心网友时间：2024-03-09 23:20

你这样会营养不良，吃的太少了，午餐需要大量的能量，这时候吃一些东西不进有利于你午后的工作，同时也不会变胖，相反的，你晚上可以不吃东西，减肥最好是运动，一定要注意营养，蔬菜水果热量都很低并且营养丰富，实在饿了的时候吃一点没有事的

热心网友时间：2024-03-09 23:18

当然。你摄入的营养不足，会得营养不良的。

我每天早上吃两片面包然后喝一袋牛奶 中午不吃 晚上吃的还不多。这样...