梦到公交车坐过站,一片田地里下车,天迅速变黑了,我就吓醒了,这代表什么...
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发布时间：2024-03-09 02:30
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热心网友
时间：2024-03-18 22:58
——俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。 做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。 睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。 做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
——梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。
——其实我觉得你之所以会做这样的梦，完全出自你内心的紧张过度造成的。要说这跟你周六周日的大考没关系那是假的。要考试了，有谁不担心紧张呢，这个理解。要想消除这种紧张的心里，首先，你要学会调整好自己的心里，考试紧张是因为你太紧张考试的结果啦。你要反过来想想，你想要好的成绩，那你怎样才能要好的成绩？是不是首先要保证自己不紧张，把自己会的都努力做了啊。如果你成绩不好是因为自己平时没有努力，那以后努力就好了啊。如果你平时已经努力了，那相信自己会考得不错，那干嘛还要担心自己考得不好呢？！
放松一点，好好去考试吧，相信自己能考好，就一定能考好。
——虽然我已经离开学校好多年了，不过还是知道考试的，在此提醒你几点考试前要注意的事项：
1、克服粗心的毛病。
2、将基础知识、基本技能学得得扎实些。
3、要养成做事后认真检查的习惯。
4、以良好的心态参加考试。
5、要慢慢养成细致的性格，培养严谨的学风。
——希望能帮到你，预祝你此次能考个好成绩！
热心网友
时间：2024-03-18 22:58
