怎么提高自己床上表现

发布网友发布时间：2022-05-05 15:14

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 16:16

体是根基，强身健体是基础，同时要配合一定食物进补。
张弛有度，合理管控*，两个人的*期过后，频率明显减少，不能放纵，保持一定频率即可，比距一周2-3次，不要硬要表现。
技巧是锦上添花的，比如前戏要充分，关注重点位置；过程中多做一些尝试，学会转移注意力。
另外就是场地和氛围的安排，需要自己研究了。
其实也不需要做过度表现，双方愉悦就好了，不要给自己负担。

热心网友时间：2022-06-27 16:16

换位思考，如果你是对方，你希望另外一方如何表现。

热心网友时间：2022-06-27 16:17

锻炼身体，学技巧

热心网友时间：2022-06-27 16:17

可以自己看一些视频自行学习，也可以上一些社交软件找有经验的人交流一下，重要的还是要多实践。