腰腿痛吃什么药效果好啊
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发布时间：2022-04-21 07:54
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时间：2023-09-13 14:09
腰痛与腰腿痛是两个不同的症状.不是疾病.腰痛是指
腰部正中或两侧疼痛.上起第12胸椎及第12肋骨以下.下
至骶髂关节下缘.前至腰椎前纵韧带.髂腰肌筋膜.侧方至
背阔肌下缘.此区域内的结构包括骨骼.关节.韧带.肌肉
及筋膜等组织.在腰部有近20个关节和多数肌肉.筋膜与韧
带彼此相邻.位置较深.支配这些组织的神经除腰1至骶3(分
布在骶.腰部.臀部及下肢)外.尚有交感神经支.故此.发
病时.除引起腰骶部疼痛外.下肢.臀部均可伴发疼痛.因
此.腰痛与腿痛并发时.又称之为腰腿痛.近年来.腰腿痛
作为症状名称.外延也渐广泛.单纯性腰痛.单纯性腿痛.腰
痛与腿痛并发.均可称为腰腿痛.
腰痛的原因很多.可分腰部软组织劳损.腰椎骨骼与关
节及连结的退行性病变.慢性炎症或腰部组织的肿瘤.或消
化.泌尿.生殖系统的某些病变均可引起腰痛.其涉及的组
织甚多.范围甚广.故疼痛原因有时不易肯定.但是.由于
腰部或相关组织.结构的病变.刺激或挤压分布于腰部的神
经末梢是腰(腿)痛的发病基本原因.因神经受病发刺激部
位不同而产生单纯性腰痛.单纯性腿痛或腰腿痛.
(1)单纯性腰痛:疼痛仅局限于腰部.可为一侧.但常
为两侧.多因慢性腰肌.韧带劳损所致.疼痛原因解释是:腰
部各结构的感觉为腰1-5脊神经所供应.椎旁肌.腰筋膜.
及脊椎外部各韧带为其原发后支所支配,椎管内部各韧带及
脊膜等为脊膜返支所支配.当以上各结构被病变组织刺激或
挤压时.神经冲动上行进入中枢神经系统即感到腰痛.
(2)腰腿痛:
①腰痛及放射性坐骨神经痛:除腰痛外.同时疼痛放射
至一侧或两侧下肢.或两侧一先一后.或两侧轮换交替发生.
疼痛的性质及部位明确.放射同时可至骶部.臀部.腹股沟
部或股上内侧部,少数亦可至腹部.背部等.其解释是:腰
1-4的原发前支组成股神位.腰4-5.骶1-4神经的原发
前支组成坐骨神经.如腰5.骶1椎间盘纤维环破裂致髓核突
出.初时较小.只刺激后纵韧带.仅出现腰痛等.突出物增
大后.在椎间孔部直接挤压一侧腰神经根.使疼痛自上而下
直接放射至下肢.乃至足底.
②腰痛及放射性(或牵涉性)坐骨神经痛:除腰痛外.患
者尚感到一侧或两侧下肢痛.但性质及部位均较模糊不清.其
原因和解释是:供应腰部各脊神经的原发后支与组成股神经
或坐骨神经的原发前支有共同的神经根.因此.如关节囊充
血.肿胀.刺激脊膜返支的分支引起腰痛时.由于上述神经
的联系.患者同时感到下肢疼痛.根据病变的不同的平面.可
表现为下肢不同部位的疼痛.
(3)单纯性腿痛:
①单纯放射性坐骨神经痛:如腰椎间盘纤维环破裂.其
突出物碎块已游离于椎管中.可不造成腰痛.但因刺激或压
迫神经根.可仅出现放射痛.坐骨神经本身及周围组织的疾
病.亦可单独造成坐骨神经痛.
腰腿痛自疗--粥疗
若感受寒湿或肝肾亏虚常致腰膝酸软.关节屈伸不利.皮肤麻木不仁等.祖国医学常主张以食进补.因此对此类腰腿痛我们在这里列举一些常用的药粥.它们具有补肝肾.强腰膝.利湿热之功效.治疗腰腿疼痛效果较好.
1.苡仁草解粥
薏苡仁30克.草解6-10克.粳米100克.冰糖少话.草解加水煎汁.与粳米.苡仁煮粥.熟后调入冰糖稍煮片刻即可.
2.苁蓉羊肉粥
肉苁蓉30克.羊肉200克.大米适量.将肉苁蓉.羊肉洗净切片.加入大米适量.煮粥.以食盐.味精调味服食.
3.核桃仁粥
核桃仁100克.大米..糖适量.核桃仁同大米煮粥.加糖适量食用.
4.枸杞羊肾粥
羊肾2对.葱白5克.羊肉50克.枸杞子250克.粳米150克.纱布袋1个.洗净羊肾去臊腺脂膜.切成细丁.葱白切成细丝.将枸杞子放入纱布袋内扎紧.与羊肉粳米同入锅文火煮粥.肉熟米烂即成.
5.薏苡仁粥
薏苡仁粉30-60克.粳米100克.生薏苡仁适量.洗净晒干.碾成细粉.取适量用粳米煮粥.可供早晚餐.温热服食.
6.川乌粥
生川乌头3-5克.姜汁约10滴.粳米30克.蜂蜜适量.将川乌头碾成极细粉末.先煮粳米.煮沸后加入乌头末.改用小火慢煎.待米熟透后加入生姜汁及蜂蜜.搅匀.再煮1-2分钟沸即可.
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怎样食疗慢性腰腿痛?
(1)老桑枝60g.母鸡1只(约500g).盐适量.将母鸡去毛及内脏.洗净.与老桑枝一起放入瓦锅内.加水适量.先置于明火上煮沸.再以文火焖煮.鸡熟后即成.服用时.加盐少许调味.饮汤食肉.
此方适应于风湿性关节炎.四肢酸痛麻痹.颈背疼痛.慢性腰脊劳损等症.有益精髓.祛风湿.利关节的功效.
(2)女贞子250g.米酒500ml.将女贞子放入酒中.浸泡3-4周后即成.服用时.每天1-2次.每次按个人酒量酌饮.
此方适用于神经衰弱.须发早白.慢性腰腿痛等症.有补肝肾.养阴益血的功效.
(3)桑寄生15-30g.鸡蛋1-2个.冷水适量.将桑寄生与鸡蛋在水中煮沸.鸡蛋熟后.取出去壳.再回煮片刻.吃蛋饮汤.
此方适用于血虚风湿.腰膝部神经痛.足酸背痛和四肢麻木等症.能养血祛风.补益肝肾.
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时间：2023-09-13 14:10
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