薏米红豆芡实茶做法

红豆薏米芡实茶的做法：1、煮前先将红豆、薏米、芡实清洗干净浸泡8个从小时以上，让材料吸足水分。2、把浸泡好的材料放入高压锅，加入800毫升的清水。3、用煲粥模式，选择“浓郁”口感，大概半个小时就好了。薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被...

三米粥铺是一家深受顾客喜爱的粥品店，以其醇厚的美味和独特的口感而闻名。店内环境温馨舒适，服务周到，为顾客提供了一个温馨的用餐环境。粥品采用优质食材，经过精心熬制，口感细腻，营养丰富，满足了不同人群的口味需求。无论是早餐还是夜宵，三米粥铺都是一个不错的选择。此外，店内还提供多种配菜和小吃，为顾客提供了更多的选择。三米粥铺以其卓越的品质和温馨的服务，赢得了广大顾客的信赖和支持。无论是家庭聚会还是朋友聚餐，这里都是一个值得推荐的好地方。三米粥铺品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线上外卖双品牌标店,线下专业培训指导!总店全程加盟扶持,一对一服务,四季客源不断

2、食用时正确取材 食用赤小豆薏米芡实茶时，需要注意取材一定是赤小豆，不是红小豆；脾胃虚寒的人群要用炒薏米、脾胃湿热的用生薏米。如果用不对，不仅无法祛湿，还可能适得其反。3、炒制薏米 薏米性寒凉，泡茶前必须炒制。一般炒8分熟即可，赤小豆也可以炒一下，泡的效果更好。4、泡水煮 将赤小...

1、将薏米、红豆、芡实洗净。2、在锅里加进足够的水，烧开后熄火，让薏米、红豆和芡实在锅里闷半小时。3、再加火，烧开后再闷半小时即可食用。做法二 原料：薏米100克、枣（干）25克、赤小豆50克、芡实10粒、仙鹤草10克、白砂糖30克。制作步骤：1、将薏米、红豆、芡实用温水浸泡半日。大枣去核...

食材：红豆50克、薏米50克、冰糖少许。红豆用清水浸泡半小时。薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。将红豆和薏米倒入锅中，倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟。加入冰糖，搅拌均匀即可。食材：红豆50克、薏米50克、冰糖少许。1、红豆用清水浸泡半小时。2、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。3...

功效4：营养头发红豆薏米水还有一个特别的功效，就是用于头发，适量摄入可以帮助我们营养头发，防止脱发等作用，并且还能使头发光滑柔软。红豆薏米水的好处虽然很多，可以帮助祛除体内湿气等作用，但是食用红豆薏米水也是有禁忌的，比如红豆薏米水不能与羊肉同食，会引起中毒症状，女性朋友在生理期的期间也是不...

掉秤还能白 赤小豆惹米祛湿茶:赤小豆+薏米+茯苓+苦荞+甘草+栀子+橘皮+芡实;水肿虚胖喝,湿气重喝,舌苔厚喝。 薏米柠檬水:有机玫瑰+柠檬片+炒薏米,脸色蜡黄喝,皮肤粗糙喝,心情不好喝,柠檬1片,玫瑰3朵,薏米28粒。 50度以下再加入柠檬。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...

放红糖更好，薏米红豆汤做法如下：主料：红豆100g、薏米150g 辅料：水适量、红糖适量 步骤一：红豆薏米冲洗两遍。步骤二：加入适量水。电压力锅30分钟。开盖后煮开。步骤三：加入适量片糖。步骤四：继续煮开。步骤五：拌匀即可盛出享用。

原料：红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓 产品功效 红薏米芡实茶由7味天然食材，配方按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成，既祛湿又健脾。君-（芡实）-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带。臣-（红薏米）-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜。佐（怀菊花，枸杞、茯苓）-...

一般市场出售的都是生薏米。芡实薏仁茶祛湿又健脾 原料：薏仁、芡实、绿茶。做法：1、将薏仁、芡实、绿茶晒干。2、然后煮水，当茶喝即可。功效：喝芡实薏仁茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。其中，薏仁是最为著名的祛湿食材，芡实有利健脾，早晚一杯含有薏仁和芡实的薏仁茶，祛湿...

首先我们要知道红豆薏米茶是用什么做的，现在大多数的红豆薏米茶主料一般都是用红豆、薏米做的，也可以添加其他的，看个人喜好，也可以加蜂蜜之类的。做法也非常的简单，口感也非常的好，特别受到人们的喜欢。红豆薏米茶可以养胃，可以消肿，健脾。清热利水，如果体内湿气特别重的话也是非常适合的。如果想要...