芒果橘子苹果和陈皮吃了会怎么样?
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发布时间:2022-05-06 10:27
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时间:2022-06-29 18:52
芒果、橘子(桔子)、苹果、陈皮不属于相克食材,可以一起吃,吃了不会伤害身体。
苹果和芒果可以一起榨汁。
苹果和芒果都是味道酸甜多汁的水果,而且果肉也非常细腻,果香浓郁,非常适合一起榨汁喝,而且还有清热生津、解暑、利尿的功效。
【芒果苹果汁的做法】
材料:芒果1个、苹果1个、蜂蜜、冰块。
做法:
芒果洗净,去皮及核,切成小块。
苹果去皮去核,切成小块。
然后把将芒果、苹果、蜂蜜一起放入果汁机中搅打成汁。
最后加适量冰块冰镇一会儿即可。
苹果和什么榨汁减肥
黄瓜:
黄瓜是一种蔬菜,也是水果,热量非常低,每100克黄瓜的热量才15大卡,用来和苹果一起榨汁有很好的辅助减肥效果。
水果胡萝卜:
水果胡萝卜的水分充足,粗纤维少,味道清脆甘甜,热量也不高,非常适合和苹果一起榨汁喝。
玉米粒:
鲜玉米粒也可以用来和苹果一起榨汁喝,含有丰富的纤维素,能够促进胆固醇代谢,有助于减肥。
草莓:
草莓的热量也很低,每100克草莓的热量才32大卡,而且富含维生素C,在辅助减肥的时候还有很好的美白功效。
芒果橘子苹果和陈皮吃了会怎么样?
芒果、橘子(桔子)、苹果、陈皮不属于相克食材,可以一起吃,吃了不会伤害身体。苹果和芒果可以一起榨汁。苹果和芒果都是味道酸甜多汁的水果,而且果肉也非常细腻,果香浓郁,非常适合一起榨汁喝,而且还有清热生津、解暑、利尿的功效。【芒果苹果汁的做法】材料:芒果1个、苹果1个、蜂蜜、冰块。做法:...
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