法式水果酸奶沙拉怎么做

混合：将切好的水果放入一个大碗中，倒入适量的酸奶，轻轻地翻拌均匀，使水果块都裹上一层酸奶。注意不要搅拌过度，以免水果破碎。冷藏：将混合好的水果酸奶沙拉放入冰箱冷藏半小时左右，这样可以让水果和酸奶的味道更好地融合，同时也能让沙拉更加爽口。装饰与享用：取出冷藏好的水果酸奶沙拉，可以根据个人...

混合：将切好的水果放入一个大碗中，倒入调好味的酸奶，轻轻搅拌，使水果均匀裹上一层酸奶。注意不要搅拌过度，以免水果变得糊状。摆盘：将混合好的酸奶水果沙拉装入玻璃碗或透明杯中，可以按照颜色搭配来分层摆放，这样看起来会更加诱人。装饰：在上面撒上一些坚果碎、燕麦片或者椰蓉等，增加口感的同时也...

苹果、草莓、苦菊、猕猴桃﹑橙子、梨、酸奶 酸奶水果沙拉的做法：第一步：把苹果去皮洗净，并切成丁，再用淡盐水浸泡，这样可防止表面氧化变色。第二步：将猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮，切丁。第三步：再把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。第四步：冲洗完...

做法：1.黑布林剥去皮去核切块。2.将苹果去皮去核，切成块放在用凉开水调成的盐水中。3.芒果去皮去核切成块。4.香蕉去皮切块。5.樱桃去把放淡盐水中洗净控干。6.将水果块放在一个大碗中。7.浇上酸奶，吃时拌匀。

酸奶水果沙拉的做法 1.将火龙果、苹果、香蕉、西瓜去皮，然后切成大小一致的小块备用；2.将切好的苹果放进淡盐水中浸泡一会儿，目的是防止苹果氧化变黑；3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上优酪乳即可；二、油醋水果沙拉 用料：芭乐，火龙果，小番茄，葡萄，木瓜，饮氧品1匙，和风...

1、原材料：哈密瓜、苹果、荔枝、樱桃、木瓜，哈密瓜去皮切块。苹果洗净切，樱桃洗净，荔枝去壳，所有水果放入沙拉碗中，浇上酸奶，吃的时候拌匀就可以了。2、准备好食材，开始处理草莓，清洗后去掉草莓蒂。然后对半切开即可。猕猴桃去皮后切厚片，然后再切十字刀。香蕉切片，我图方便后去的香蕉皮，其实...

1、酸奶+水果三味沙拉 原料：酸奶+西瓜+哈密瓜和+火龙果 准备一瓶酸奶，将西瓜、哈密瓜和火龙果切丁或者小块，根据个人的食量准备份量。然后将切好的水果装在准备好的大碗里，倒入酸奶进行调和均匀，口感非常好。喜欢吃冰水果沙拉的朋友，可以放进冰箱冷藏半小时左右再吃。2、杂果酸奶沙拉 原料：酸奶+...

酸奶水果沙拉 1 准备好酸奶、枸杞子、苹果和帝皇柑。请点击输入图片描述 2 帝皇柑、苹果去切小块备用。请点击输入图片描述 3 火龙果去皮，切小块备用。请点击输入图片描述 4 枸杞子用温水洗净、泡发。请点击输入图片描述 5 酸奶倒入碗中。请点击输入图片描述 6 加入枸杞子。请点击输入图片描述 7 ...

制作方法：首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉...

步骤：1. 原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。2. 先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。3. 猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。4. 倒入酸奶。5. 放入一勺蜂蜜。（可以根据个人喜好添加）6. 搅拌均匀。7. 将拌过的水果放在围边的草莓中间的...