发布网友 发布时间:2022-05-06 08:29
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热心网友 时间:2022-06-29 03:17
主料
笔笋
1把
里脊
80克
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
1.准备好原材料;
2.肉丝中加入适量的盐、料酒、淀粉和少量的油,
3.抓均匀腌制几分钟;
4.笔笋去掉外面的壳取其嫩芯, 折成小段;
5.冷水下锅, 将鲜笋焯一下水,煮到六、七成熟;
6.烧热锅, 放少许油, 下入刚刚腌制好的肉丝;
7.将肉丝滑炒变色, 再加入焯过水的鲜笋一起炒;
8.翻炒几下后加入适量的水淀粉和盐, 勾芡收汁;
9.出锅装盘即可。
热心网友 时间:2022-06-29 03:17
食材
主料
笔笋
1把
里脊
80克
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
1.准备好原材料;
2.肉丝中加入适量的盐、料酒、淀粉和少量的油,
3.抓均匀腌制几分钟;
4.笔笋去掉外面的壳取其嫩芯, 折成小段;
5.冷水下锅, 将鲜笋焯一下水,煮到六、七成熟;
6.烧热锅, 放少许油, 下入刚刚腌制好的肉丝;
7.将肉丝滑炒变色, 再加入焯过水的鲜笋一起炒;
8.翻炒几下后加入适量的水淀粉和盐, 勾芡收汁;
9.出锅装盘即可。