增肌粉效果怎么样

发布网友发布时间：2022-05-06 07:47

共3个回答

热心网友时间：2022-06-29 01:29

增肌粉是配合肌肉训练的，没有足够的训练量吃了也不能吸收。只要训练系统，效果还是很好的。但是不建议你用，还是多吃自然食品，牛羊肉鸡肉鱼肉和蔬菜水果，人工合成的东西还是还是不好。追问人家说我“排骨男”真心想胖，但是平时一日三餐量又多，就是胖不起来

追答可以先去看看是否脾胃不合，如果确实是就喝一阶段汤药调理一下，调理好了再作打算。如果一切正常，就可以正常训练了。训练后30-45分钟的一餐要多吃蛋白质和碳水化合物含量多的食物。剩下的餐要多补充蛋白质、维生素、纤维和碳水化合物，因为你要增重，所以要比以往吃更多。除了训练后的一餐，其余的餐有条件的话就少食多餐，6、7分饱三餐。

热心网友时间：2022-06-29 01:30

增肌粉排行榜
增肌粉排行榜

当我戴着深度眼镜看向她时，我只能说，其容貌人间之少有，细细的刘海，消瘦的身躯，忧伤的眼神，让我想起我喜欢的词人李清照，有韵味，而脑袋就只会拼凑挤出了奇妙这词来了。
　　
　　曾经我在网上搜索过彼岸花。听说，相传此花只开于黄泉，是黄泉路上唯一的风景。彼岸花开彼岸，只见花，不见叶。彼岸花花开一千年，花追答增肌粉排行榜jdj

w

http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_14dc98e5f0102wbu7.html

n

b

b

热心网友时间：2022-06-29 01:30

可以的！适量就ok～过量的的话！会引起皮肤过敏～